上越から通えるダンススクールで楽しく学ぶ！
初心者・大人も大歓迎！

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上越から通えるダンススクールで
楽しく学ぶ！
初心者・大人も大歓迎！

長野県・新潟県でダンススクールをお探しの方へ

ZEFRAMの紹介

スタジオ紹介
私たちのダンススクールは、最新の設備と広い空間を備えた新スタジオでレッスンを行っています。
初心者から経験者まで、すべての子どもたちが安心してダンスを楽しめる環境です。
スタジオの特長

K-POP完コピ対応
韓国芸能事務所のプロトレーナーによる直接指導
ジャパニーズダンスカルチャーにも対応
発表会・地域イベントで成長の機会が豊富

ゼフラムエンターテイメントは、常に進化し続ける新しいスタイルのダンススタジオを目指しています。

上越市でダンスをお探しの方へ

上越市は、新潟県南西部に位置する都市で、日本海に面し、歴史・自然・産業がバランスよく融合した地域です。市内には上杉謙信ゆかりの春日山城跡や歴史的建造物が点在し、戦国時代の歴史を感じられる観光地が多くあります。また、日本海に面した漁港を中心に、海産物の漁業が盛んで、新鮮な海の幸を楽しめる地域でもあります。さらに、上越市は交通の要所としても知られ、北陸新幹線や上信越自動車道が通り、長野・富山方面へのアクセスが便利です。市内には山間部も多く、妙高山や頸城山地などの自然景観が広がり、登山やスキーなどアウトドアレジャーも楽しめます。歴史・自然・都市機能が調和した地域として、観光・産業・居住環境の面で多彩な魅力を持つ市と言えます。

小諸市拠点のZEFRAMでは、上越市の子どもたちがダンスを楽しみながら

表現力や協調性、集中力を育める少人数制クラス

初心者も安心して参加
学校や家庭のスケジュールに合わせて通いやすい時間帯
地域イベントや発表会を通して成長と達成感を実感

遠方の方からも問い合わせをいただいております。

まずはお気軽にご相談ください。

体験レッスン・システム

体験レッスンは、事前にお電話またはお問い合わせフォームよりご予約ください。
ZEFRAMでは、
「毎週ダンスを続けたい生徒の想いを叶える」
ことを大切にし、月謝は変わらず、月5回目のレッスンも追加料金なしで受講できます。
料金システム

週1回（4〜5回） 7,000円
週2回（8〜9回） 14,000円

全てのクラスが体験可能です。
お子様に最適なクラスをご案内いたします。

ZEFRAM PRIDE

私たちの思い

楽しく体を動かす、ひとりひとりの個性を表現できる事がダンスの魅力です。

新しい時代を楽しむ事を子ども達に知ってもらいたい。今、私たちが出来る事は何なのかを考えた時に出た答えは、やりたい事にチャレンジする若者に寄り添う事ができるスクールにしようと言う事でした。そして夢や希望、自信の満ち溢れる場所をつくる事でした。

ゼフラムエンターテイメントでは、コロナショック後にウイルス対策・空間デザインを考えた新スタジオを建設し、高機能換気システム・床板・音響・観覧スペースなどを考え、生徒・保護者の安心・安全・ダンスをする環境・設備強化をいち早く導入し、新しい時代のダンススクールをつくる為に再出発しました。そして、数年が経ち、「ダンススクールの進化系！」となりうる、アーティスト育成に注力しています。

ここで出会った人たちと大切な時間を過ごせるスクールを目指しています。

日本・アメリカ・韓国での経験をここで伝えていきます。

もっと自由に踊れたら、世界が広がる。

もっと楽しく踊れたら、自分が変わる。

ゼフラムで新たな自分に出会ってください。

SCHOOL PHILOSOPHY　

スクールの理念

「エンタメ教育」　新しいかたちをここから。

私たちのスクールは、“歌って踊る”という本来のエンターテインメントの姿を教育の中に取り戻すことを目的としています。
それは、ただステージで輝く技術を教える場所ではなく、生きる力を育む「人間教育」の場です。

40年以上前、日本にはすでに「歌って踊る」文化がありました。ピンクレディー、ジャニーズ、アイドルたちがその象徴でした。
しかし、いつの間にかその本質は「芸能人だけの特権」とされ、民間教育の現場では、歌とダンスが分断されてきました。

私たちは、その流れをもう一度つなぎ直します。
エンターテインメントとは、一部の人が消費されるためのものではなく、誰もが表現を通して“生きる喜び”を体験できる場であると信じています。

私たちは、性的・商業的な目的を教育に持ち込まず、「人としての尊厳」と「表現者としての自由」を両立させた教育を実践します。
子どもたちは、歌うこと、踊ることを通じて、他者と共鳴し、自己を発見していきます。

地方からでも、世界とつながる感性を育てることは可能です。私たちは、ここから日本の“民間発のエンタメ教育”を広げていきます。
子どもたちが、観せるためではなく、生きるために表現する。それが私たちの理念であり、未来への約束です。

上越市からゼフラムへのアクセス

ゼフラムエンターテイメント（小諸市）

アクセスマップ

・出発地：［上越市 / 中心地］→ ゼフラム
しなの鉄道北しなの線：妙高高原駅

車でのアクセス

所要時間：約90分〜120分
ルート：上信越自動車道を東方向へ（上越IC → 小諸IC）→小諸市中心部へ→ 小諸駅 → ゼフラム付近へ到着
無料の市営駐車場あり

※交通状況・季節により前後します。

電車でのアクセス

※電車でのアクセスも可能ですが、しなの鉄道北しなの沿線からは、乗り換えが多く、所要時間は2時間以上かかるため、通学目的の場合は車での送迎が現実的です。

最寄駅：しなの鉄道「小諸駅」

ルート：

しなの鉄道

長野駅 → 小諸駅：約60分

しなの鉄道北しなの線

妙高高原駅 → 小諸駅：約120分～150分

小諸駅から徒歩４分、駅からのアクセスも便利。

上越市の学校一覧

上越市立大手町小学校
上越市立東本町小学校
上越市立南本町小学校
上越市立黒田小学校
上越市立飯小学校
上越市立富岡小学校
上越市立稲田小学校
上越市立和田小学校
上越市立大和小学校
上越市立春日小学校
上越市立高志小学校
上越市立三郷小学校
上越市立戸野目小学校
上越市立上雲寺小学校
上越市立大町小学校
上越市立高士小学校
上越市立八千浦小学校
上越市立直江津小学校
上越市立直江津南小学校
上越市立北諏訪小学校
上越市立保倉小学校
上越市立有田小学校
上越市立春日新田小学校
上越市立国府小学校
上越市立谷浜小学校
上越市立高田西小学校
上越市立安塚小学校
上越市立浦川原小学校
上越市立大島小学校
上越市立柿崎小学校
上越市立上下浜小学校
上越市立下黒川小学校
上越市立大潟町小学校
上越市立南川小学校
上越市立大瀁小学校
上越市立明治小学校
上越市立吉川小学校
上越市立中郷小学校
上越市立板倉小学校
上越市立豊原小学校
上越市立清里小学校
上越市立三和小学校
上越市立城北中学校
上越市立城東中学校
上越市立城西中学校
上越市立雄志中学校
上越市立八千浦中学校
上越市立直江津中学校
上越市立直江津東中学校
上越市立春日中学校
上越市立潮陵中学校
上越市立東頸中学校
上越市立牧中学校
上越市立柿崎中学校
上越市立大潟町中学校
上越市立頸城中学校
上越市立吉川中学校
上越市立中郷中学校
上越市立板倉中学校
上越市立清里中学校
上越市立三和中学校
上越市立名立中学校
新潟県立高田高等学校
新潟県立高田北城高等学校
新潟県立高田農業高等学校
新潟県立上越総合技術高等学校
新潟県立高田商業高等学校
新潟県立有恒高等学校
新潟県立久比岐高等学校
国立大学法人上越教育大学

ゼフラムが選ばれるポイント

✔ 都会的で洗練されたスタジオ空間

✔ 他の地域から来る人も多く、新しい友達ができる

✔ 学校帰りでも通いやすいアクセスの良さ

✔ 長野県にいながら芸能事務所トレーナーの直接指導

✔ 地元ではできないエンタメ系スタイルのレッスン

✔ やりたいことに本気でチャレンジできる環境

✔ 初心者でも“勇気を出せる”空気がある

✔ 一般的なスクールとは違う本格的な体験

よくあるQ & A

保護者がやらせたい・子どもがやりたい、習い事を始めるにあたって親子間の温度差の違いで、体験・見学に来ても「恥ずかしいから」「難しそうだから」と悩んでしまうと言う事はあると思います。実の所は、既存の会員さまも初めはそういう形から入会しスタートしています。そういう時は、体験に来た時に既存の会員さまにどんなスクールか聞いて見て下さい。既存の会員さまは、スクールの良い所も悪い所もみなさんがお話してくれると思います。なので体験の時は、ダンスがまだできない状態なので実感できない事もあると思いますが、既存の会員さまの声を聞くことで、数ヶ月後、数年後のわが子を想像できるはずです。
体験は、お電話または、お問い合わせフォームでご連絡ください。見学は、受け付けておりません。発表会などは、見る事で感動する事が出来ますが、レッスンは、一緒に体を動かし、難しい・楽しいを肌で実感してもらいたいと思っています。保護者の方がやらせたいと思っていても子供自身は乗り気でない場合もあります。その様な場合であっても私たちは、数回のレッスンの中でやる気のスイッチが入る事もあると信じて無理せず長い目で見る事を大切にしています。ただ、体験中にレッスンの環境を取り乱す行為があった場合は、検討させて頂きます。
まずは自分がダンスをやりたいという気持ちを親に相談して下さい。ゼフラムでは、中学生・高校生にこそダンスを始めてもらいたいと思っています。中学生・高校生でダンスを始める生徒の大半が親に相談して体験に来ています。しかし、家庭によっては親に相談しても理解を得られずに体験の電話すらしてもらえないという子もいます。私たちは、そんなダンスがやりたいという中高生の気持ちをレッスンやスタジオなど保護者が安心して通わせる事が出来る環境強化に力を入れています。そのような環境の中で入会した生徒はダンスが上手くなりたいという気持ちと向上心が強い為、成長のスピードが早いです。加えて自分の好きなアーティストなどの情報収集やファッションのチェックするなどダンスだけではなく流行に敏感な年頃な為、好きな事をのびのびと出来る環境とダンスの楽しさをさらに深める事ができます。ゼフラムでは、そういう中高生が増える事を望んでいます。
小諸市は軽井沢町～上田市の中間に位置する為、小諸市の方だけではなく、佐久市・上田市・長野市・東御市・御代田町・軽井沢町・佐久穂町・小海町などの広範囲でのメンバーで構成されています。そして、学校もみんな違うというのが特徴です。最近は、ホームページを見てご連絡頂く事が多く、佐久市・上田市・東御市から通われる方が増えております。
ダンススクールの特色によってファッションが変わっていますが体験と言う事なので無理に新しい服や靴を買う事はお勧めできません。はじめは、ジャージや短パンでも全然大丈夫です。靴なども体育館履きでも大丈夫です。レッスンはハードに動くので、少しゆったりめの服の方が動きやすいです。ファッションに関しては、入会後にインストラクターや既存の保護者などに聞いて頂ければ良いと思います。
当スクールでは、定期的に学年別テストを行っております。生徒の現在の実力にあったクラスでレッスンを受けるシステムとなっています。ただ、過去の経験から学校のお友達と一緒なら始めるというお子様に関しては、自身がどうしてもダンスをやりたいという気持ちがない為、入会をお勧めしていないです。ダンスを通じて新しい仲間との出会いを大切にして欲しいと言う事をお話しています。
ジャンルにこだわってしまうと（例えば、ヒップホップ・ハウス・ジャズ・ロックダンス・ブレイキングなど）インストラクターのやりたい事のみになってしまい年齢別・少人数制のメリットがなくなってしまいます。そしてダンスを本格的にやりたいというハードルは、初心者にとってとても難しい事です。初心者やリトルキッズクラスは、ダンスの基礎やダンスの楽しむことを重視したレッスンになります。習う側にとっては、基礎より振付をやりたいと安易に思ってしまっていますが振りに出てくるステップ・体のつくり・リズムキープ・グルーブなどがないのに振付の順番だけ覚えても発表する際、残念結果になってしまいます。そして大体の方が、K-POPやLDHなど身近なアーティストから影響を受けダンスがやりたいと体験レッスンにきます。あこがれのアーティストや曲のダンスを完コピが出来るように基礎レッスンと振付を指導します。